スタジオレッスン紹介 ～エアロビクス4～
ステップスタート（初心者～初級）
→これからステップを始める方向けで、ステップの基本的な動作を楽しみます。初めての方でも安心してご参加いただけるクラスです。
なれたらステップ（初級～中級）
→ステップ台の使用に慣れ、ステップの基本動作が身についた方にお楽しみいただけます。
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※掲載している写真は湘南店です。
